學(xué)會(huì)選擇，掌舵心靈航向 ——記好孩子學(xué)校心理健康教育大課

    青春期作為個(gè)體成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，孩子們面臨著從依賴到獨(dú)立的轉(zhuǎn)變，這一時(shí)期學(xué)會(huì)選擇對(duì)他們的人格發(fā)展、自我效能感以及未來(lái)的人生路徑都至關(guān)重要。為了讓孩子們感受每個(gè)選擇的背后都對(duì)應(yīng)著一定的責(zé)任，而且對(duì)未來(lái)可能有著重要影響，近日，我校心理輔導(dǎo)張老師開(kāi)展了一堂以“學(xué)會(huì)選擇，掌舵心靈航向”為主題的寓教于樂(lè)、別開(kāi)生面的心理健康教育課程。

沙漠冒險(xiǎn)

       本次課程以“沙漠冒險(xiǎn)”為背景，邀請(qǐng)孩子們進(jìn)行了一次“沙漠大求生”，為了和小組成員一起走出“沙漠”，每個(gè)成員都要選擇犧牲一些東西來(lái)?yè)Q取“物資”，以便在最后的“逃生”環(huán)節(jié)獲得便利。

       孩子們都被這新穎有趣的游戲吸引了，有的同學(xué)大方表示，自己要兌換“煩惱”并且絕對(duì)不后悔，有的同學(xué)則表示自己要兌換“聲音”，有的愿意犧牲一只手……此刻的孩子們還沒(méi)意識(shí)到輕而易舉放棄的這些，在后續(xù)的活動(dòng)中會(huì)有多大的影響，紛紛為自己得到了通關(guān)物資而興奮不已。

游戲開(kāi)始

       游戲開(kāi)始后，兌換“煩惱”的同學(xué)發(fā)現(xiàn)全程保持微笑一點(diǎn)也不快樂(lè)，失去“聲音”的同學(xué)也因?yàn)椴荒艹雎晠⑴c小組討論急得直跺腳，失去“手臂”的同學(xué)，在需要搬運(yùn)“物資”的時(shí)候只能看著隊(duì)友干著急……這時(shí)候孩子們開(kāi)始意識(shí)到，這個(gè)游戲，似乎并沒(méi)有自己想象中那么容易。

       在小組成員的配合下，辛苦的“沙漠歷險(xiǎn)”終于結(jié)束，同學(xué)們的“禁錮”都解除了�！爸孬@新生”后，大家開(kāi)始迫不及待的分享游戲體驗(yàn)：有的表示，早知道手臂的作用那么大，自己一開(kāi)始就不該兌換這個(gè)；不能說(shuō)話的同學(xué)表示，要是當(dāng)時(shí)自己能開(kāi)口，某一個(gè)失誤就完全可以避免……大家紛紛覺(jué)得自己的選擇太過(guò)沖動(dòng)，如果可以再玩一次這個(gè)游戲，肯定會(huì)更加謹(jǐn)慎，不會(huì)輕易犧牲這么重要的東西。

闖關(guān)成功

       趁著孩子們分享討論的勁頭，張老師順勢(shì)點(diǎn)出了今天的活動(dòng)主題，提醒孩子們：其實(shí)自己的人生何嘗不是一場(chǎng)未知的冒險(xiǎn)，青春期的我們正處在選擇的關(guān)鍵期，現(xiàn)在覺(jué)得放棄學(xué)業(yè)能換來(lái)短暫的快樂(lè)，十年后、二十年后的后悔，絕對(duì)會(huì)比這場(chǎng)小小游戲中短暫失去的遺憾要大得多……變化是生活的常態(tài)，而選擇則是通往成長(zhǎng)的必經(jīng)之路。當(dāng)每次面臨選擇時(shí)，都要嘗試問(wèn)問(wèn)自己：“這次選擇對(duì)我意味著什么？”這樣的自我對(duì)話能幫助大家更清晰地看到選擇背后的深層價(jià)值。在面對(duì)生活的多重選項(xiàng)時(shí)，既不能畏首畏尾，害怕選擇錯(cuò)誤而停滯不前；也不能盲目跟風(fēng)，人云亦云，失去了自我判斷的能力。而要根據(jù)自己的內(nèi)心和理性做出選擇，用健康的生活方式、積極的心態(tài)擁抱每一個(gè)選擇，并敢于承擔(dān)選擇帶來(lái)的后果。

       孩子們聽(tīng)著張老師的話，臉上的笑容頓時(shí)消失了，紛紛陷入了沉思，并在活動(dòng)小結(jié)上寫(xiě)下了自己的思考與感悟�？上驳氖�，通過(guò)本次活動(dòng)，我們看到了孩子們的思考與轉(zhuǎn)變，很多孩子都表示，通過(guò)這個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，讓自己意識(shí)到，不能只顧眼前，憑自己的喜好做事，要珍惜每一個(gè)機(jī)會(huì)，對(duì)自己的未來(lái)負(fù)責(zé)！

       學(xué)會(huì)選擇，是人生的重要課題。在人生的廣闊海域，我們每個(gè)人都是一位探路者，我們相信，當(dāng)我們學(xué)會(huì)了以智慧和勇氣如何選擇，如何堅(jiān)持，如何在變化中尋找新的可能，我們就掌握了通往幸福的鑰匙，就能擁抱生命中每一個(gè)轉(zhuǎn)角的驚喜，就能在人生的遼闊海域，繪出屬于自己的壯闊航線。